Preskoči na glavni sadržaj

Navika sreće

Srela sam prijatelja nakon dugo vremena i pitam ga kako si, jesi li sretan a on odgovara: ma sve super, bit ću sretan kad riješim situaciju sa kućom i nasmije se.

Koliko puta se to vama desilo da na pitanje sreće dobijete odgovor kada budem zdrav bit ću sretan ili kada budem uspješan biti ću sretan...

Česti uzrok nedostatka sreće u životu je odgoda i stavljanje sreće u budućnost te vezanje za ostvarivanje nekog problema/situacije.

Mogli bi reći budi sretan pa ćeš biti uspješniji, zdraviji, bolji u  odnosu sa drugim ljudima...

Možda vam se neće svidjeti ali sreća je mentalna navika, mentalni stav.  to što povezujemo sreću sa postizanjem nekog cilja a ne možete biti sretni zbog... to ne ide tako, 

Ukoliko želite biti sretni važan element je odluka. Odlučite biti sretni i to je tako .

Sreća se uči i prakticira u sadašnjem trenutku.  

Sreća nije nešto što se samo po sebi događa. Sreća je nešto što sami stvarate i na što se odlučujete.


Pet pravila za sreću:

Ako nešto volite,uživajte u tome.

Ako nešto ne volite izbjegavajte to.

Ako nešto ne volite a ne možete izbjeći onda to promijenite.

Ako nešto ne volite, ne možete to izbjeći, i ne možete ili ne želite to promjeniti onda to prihvatite.

Možete prihvatiti ono što ne volite tako što ćete promjeniti svoj pristup

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Iskustvo polaznice seminara Silva metode

Pozdrav svima! Diplomica sam Silva metode osam godina. Završila sam seminar u Opatiji, a onda sam prisustvovala na nekoliko obnavljanja u Rijeci. Silva metoda promijenila je u ovim godinama živote, kako meni tako i mojim najmilijima. Konkretno, postala sam bolja osoba, shvatila sam da ljutnja, tuga i ostale negativne emocije smetaju više meni nego onima na koje su usmjerene, stoga sam "popustila" lance i puštam život da mi donosi samo prekrasne stvari iz dana u dan. Napredovala sam psihički i fizički, emotivno, okružila sam se prekrasnim ljudima, pomogla mami da prebrodi rak i sinu da dobije posao svog života. "Zavirila" sam u dubine sebe i svijeta i shvatila da bi bez Silva metode moj život bio prazan. A ono što je najbolje - za sve to skupa u ovim godinama koje su iza mene, nije mi trebalo puno truda ni vremena jer u prosjeku meditiram jednom dnevno i ne opterećujem se grižnjom savjesti što ne stignem ili sam preumorna za više. Kad bih p...

Nemam vremena

  "Nemam vremena!", koliko to puta dnevno pomislite ili izgovorite ili čujete? Koliko to puta čujete u svojoj okolini? Da li vam je to postao program, navika, opravdanje ili ste loše posložili prioritete?! Moje iskustvo s "nemam vremena" dovelo me, da zaista nisam imala vremena za najbitniju osobu - mene, a tada više nije imao tko drađivati sve što je stajalo ispred mene. To je napravilo veliki kolaps. Od stresa i nezadovoljstva sobom i životom generalno, nisam vidjela izlaz. U tom trenu nisam imala vremena ni za vježbu, a i kad sam razgrnula vrijeme da odradim bar jednu malu meditaciju, bila sam plitko i ispadala na prvu misao koja mi se pojavila. Jedne noći u besanici (nisam se sjetila odraditi tehniku kako bi zaspala), negdje pred jutro, odjednom mi je postalo jasno da svi imamo 24 sata, da ni sekundu ne možemo prebaciti u novi dan i da nije problem u vremenu, već u mojem poslagivanju prioriteta. Tada mi je postalo jasno da se to treba promijeniti. Jasno mi je ...

Osjećate li se kao da ste zapeli i ne možete postići svoje ciljeve?

Osjećate li se kao da ste zapeli, da ne možete postići svoje ciljeve ili  niste sigurni kako ih postići? Evo pet savjeta koji vam mogu pomoći kod ostvarenja uspješnije budućnosti: 1. Vjerujte u sebe : Prije svega, važno je vjerovati u sebe i svoje sposobnosti. Vjerujte da imate moć stvoriti budućnost kakvu želite. 2. Vizualizirajte svoju budućnost: Odvojite malo vremena da vizualizirate kako izgleda vaša idealna budućnost. Zamislite sebe u toj budućnosti i osjetite emocije povezane s njom. 3. Poduzmite akciju: Manifestacija zahtijeva akciju. Poduzmite korake prema svojim ciljevima i budite otvoreni za prilike koje vam se ukažu. 4. Zahvalnost: Prakticirajte zahvalnost za stvari koje imate u svom životu. To će privući više pozitivnosti i obilja u vaš život. 5. Otpustite ograničavajuća uvjerenja: Otpustite sva ograničavajuća uvjerenja koja vas sputavaju. Prihvatite način razmišljanja obilja i vjerujte da postoji dovoljno uspjeha. Ako ste u potrazi za moćnim alatom koji će podići v...